Glück ist etwas, von dem Menschen zehren. Es gibt uns Kraft und motiviert uns zu neuen Zielen. Oft sind glückliche Momente flüchtig. Wenn wir ein Ziel erreicht haben, wartet häufig schon die nächste Herausforderung. Diese Anspannung verbietet es häufig, einen…
Eine realistische Zeitplanung kann Ihnen gleich mehrere Stunden am Tag schenken – zumindest in der Theorie. Für vielen Menschen reichen die 24 Stunden am Tag kaum aus, um alle wichtigen Dinge zu erledigen. Das Wichtigste, um dies zu ändern, ist…
Was bedeutet Resilienz? Das Wort Resilienz stammt vom lateinischen Begriff resiliere – abprallen, zurückspringen. Unter Resilienz versteht man die Fähigkeit, an Widerständen nicht zu zerbrechen, sondern sich als widerstandsfähig zu erweisen. Diese Eigenschaft trifft auf Materialien zu, die, wenn großer…
„Der Pessimist beschwert sich über den Wind, Der Optimist erwartet, dass er sich ändert; Der Realist richtet seine Segel aus.“ William A. Ward Dieses Dichterwort eines amerikanischen Schriftstellers drückt ziemlich exakt aus, was die drei Einstellungen, die man dem Leben…
Viele Menschen schieben wichtige oder unangenehme Aufgaben so lange auf, bis es irgendwann zu spät ist. Dieses Phänomen wird als sogenannte Prokrastination bezeichnet. Sie lässt sich mit einigen einfachen Maßnahmen vermeiden, die nun im Folgenden genauer beschrieben werden. Doch zunächst…
Es ist also nicht das Glück, das uns dankbar macht, sondern es ist die Dankbarkeit, die uns glücklich macht. David Steindl-Rast, Benediktinermönch Den meisten Menschen, die jemals die Aufgabe hatten, Kinder zu erziehen seien es die eigenen oder auch Kinder…
Charisma ist die Kunst, andere zu verzaubern.Charisma und Motivation hängen eng zusammen. Nikolaus B. Enkelmann Wir alle kennen charismatische Menschen, aber wenn wir beschreiben sollen, was wir unter Charisma genau verstehen, haben wir unsere Schwierigkeiten, da es sich um ein…
Man muss das Unmögliche versuchen, um das Mögliche zu erreichen. Hermann Hesse Wenn wir Menschen erleben, die ihre Ziele stringent verfolgen und schließlich erreichen, sagen wir oft: „Der weiß, was er will.“ Andere Menschen meinen, dass man im Leben alles…
Jeden Morgen das Gleiche. Der Wecker klingelt und wir haben keine Lust aufzustehen. Auch, wenn der Wecker bereits zum vierten Mal geklingelt hat. Doch Beruf, Familie und andere Herausforderungen verlangen es uns nun einmal ab, am Morgen aus den Federn…
Verschiebe nicht auf morgen, was auch bis übermorgen Zeit hat. Mark Twain Es ist ein Grundbedürfnis des Menschen, ein schöpferisches, produktives Leben zu führen und zu gestalten. Dass ihm dies nicht immer wunschgemäß gelingt, hängt mit dem Phänomen der Prokrastination…
